
J.A. Grego Divulgateur de la cuisine italienne régionale
Merci à Barzotti et Toto Cutugno - riposate in Pace


1 kg de filet de bœuf ou 1 kg de filet de bœuf ou girelle
Sel.
Poivrer.
Huile d'olive extra vierge au goût
Romarin frais
Ail (optionnel)
Vin rouge (optionnel, à mélanger)
Préparation
Le rôti de bœuf est l'un de ces plats principaux qui ne se démode jamais. Caractérisée par une viande fine, rose, très tendre, une sauce délicieuse, un arôme incroyable, vous ne pouvez vraiment pas résister ! Le rôti de bœuf est aussi très facile à préparer. Demandez conseil à votre boucher de confiance pour savoir quel type de viande convient le mieux, et c'est tout ! Dans ce cas, j'ai utilisé le bœuf girello, qui est honnêtement l'une de mes coupes préférées, pour préparer cette délicieuse recette. Ça ne rate jamais !
Recette de rôti de bœuf : parfaite le dimanche pour déjeuner en famille ou pour un dîner entre amis, car vous pouvez aussi la préparer à l'avance et la servir quand il le faut. La procédure est très simple, mais il faut faire attention à la cuisson, le girello ou la viande en général ne doit pas trop cuire ; Le cœur doit absolument rester rose, ainsi les tranches seront juteuses et pas du tout sèches.
Voici comment faire le rôti de bœuf parfai
Suivez pas à pas et vous recevrez des compliments de tous !
Ingrédients
Croupion de bœuf
1 kg de filet de bœuf ou 1 kg de filet de bœuf ou girello
Sel
Poivre noir
Huile EVO
3 Cuillères à soupe
Préparation
Lorsque vous voulez préparer la recette du rôti de bœuf avec un couteau bien aiguisé, nettoyez légèrement la viande pour l'enlever de graisse, il ne sera pas nécessaire de tout enlever seulement les parties les plus épaisses, un peu de graisse aidera à garder la viande moelleuse et juteuse. Ensuite, la viande sera attachée avec de la ficelle de cuisine afin de garder sa forme pendant la cuisson ; Ces premières opérations peuvent également être réalisées par votre boucher.
Assaisonnez maintenant la viande de sel, de poivre et d'un filet d'huile, puis massez-la pour répartir la sauce uniformément, la quantité d'huile ne doit pas être excessive, juste assez pour graisser tous les côtés du morceau de viande. Chauffez un filet d'huile dans une poêle de la bonne taille, laissez chauffer et dorer la viande, tournez-la avec deux louches pour ne pas risquer de la percer, dorez-la bien de tous côtés, et réfléchissez environ une minute de chaque côté à feu fort.
Placez une plaque de cuisson avec de l'eau au fond du four préchauffée à 220°C, ventilée, puis placez la viande directement sur la grille du four ; Ainsi, la viande aura une cuisson homogène, laissez-la cuire 15 minutes.
La poêle au fond du four sert à éviter de le salir, à cause des liquides qui s'échappent de la viande.
Après 15 minutes avec un thermomètre de cuisine, prenez la température au cœur du rôti de bœuf, qui, une fois cuit, doit se situer entre 48 et 50 °C, puis baissez le four à 160 °C et continuez pendant environ 10 minutes ou jusqu'à atteindre la température indiquée, le minutage varie selon le type de four, L'épaisseur et la coupe de la viande utilisée, l'important est de vérifier avec le thermomètre.
Une fois la température indiquée atteinte, enveloppez la viande dans du papier argenté puis enroulez-la fermement dans du film plastique ; Ainsi, les jus seront répartis uniformément à l'intérieur, il faut savoir que la cuisson ne s'arrêtera pas et la température centrale augmentera d'environ quelques degrés.
Une fois bien chaud ou même complètement refroidi, retirez le film et le papier aluminium puis tranchez finement le rôti de bœuf, avec un couteau ou un trancheur, vous pouvez servir avec une sauce à votre goût, mais c'est aussi excellent avec un filet d'huile brute et une pincée de flocons de sel.




La recette du Gran Bollito Piémontais pour 4 personnesIngrédients
500g de scaramella (blanc)
500 g de brisket
500 g de chapeau de prêtre
350 g de langue de veau
1 cotechino (environ 200g)
1 oignon collé avec 2 clous de girofle
3 carottes
2 tiges de céleri
4 feuilles de laurier
Grossier sel selon le goût
Des grains de poivre au goût
Pour le filet vert :
1 bouquet de persil
1 gousse d’ail
3 filets d’anchois salés
1 tranche de pain rassis
Vinaigre de vin rouge au goût
Huile d’olive extra vierge au goût
Méthode
Servir
Coupez la viande en tranches, placez lès sur une grande plaque chaude. Servez lés avec des sauces, des pommes de terre bouillies, des oignons rôts et de la moutarde.
Préparation du
bouillon : Faites bouillir une grande marmite avec de l’eau froide, de la carotte, de l’oignon, du céleri, de la feuille de laurier et des grains de poivre.
Cuisson de la viande
Ajoutez les morceaux de viande, sauf le cotechino. Faites cuire à feu doux pendant environ 3 heures, en écumant de temps en temps. La viande doit mijoter doucement pour rester tendre.
Cuisson du cotechino
séparément, cuis-le dans de l’eau chaude (sans l’ébullition) pendant environ 2 heures.
Préparation du verd au filet
Faites tremper le pain dans du vinaigre, pressez le bien. Hachez finement le persil, l’ail et les anchois. Ajoutez le pain, arrosez d’huile et remuez jusqu’à ce que ce soit crémeux.

Sauces :
Ingrédients de sauce verte
(Pour 10 personnes)
Anchois 5 filets
Ail 1 gousse
Câpres 2 cuillères à soupe
Sucre granulé 1 pincée
Œufs 1
Jaune 1
Pain 20 g
Vinaigre de vin blanc 10 g
Persil 100 g
Huile d’olive extra vierge 50 g
Du sel au goût
Mettez les filets d’anchois, la gousse d’ail, le sel, les câpres, une pincée de sucre granulé, le pain dans le blender et mixez le tout pendant 10/15 secondes. Rassemblez avec la spatule ce qui est accroché au mur du bol et portez-le au fond.
Lavez et séchez le persil frais, mettez-le dans le bol à mélanger et hachez tout pendant 15 secondes. Avec la spatule, amener tout au fond.
Avec les lames du blender en mouvement, versez l’huile d’olive extra vierge par le trou du couvercle et mixez pendant 40 secondes.
Utilisez la sauce immédiatement ou conservez là dans un bocal
Bain rouge
La sauce rouge ou Bagnat RL’oss est une sauce piémontaise qui sert à dégraisser la bouche et à rehausser la saveur des pauvres morceaux de viande bouillie mélangée. Préparée à la tomate, au vinaigre et au basilic, cette sauce est enrichie de piments et d’anchois. Traditionnellement, le piquant ne doit pas éclipser les saveurs des autres ingrédients ni celles de la viande. La douceur du sucre doit être équilibrée par l’acidité du vinaigre et des tomates : pour cette raison, il faut privilégier les tomates mûres qui ne donnent pas une note trop acidulée à la sauce.
INGRÉDIENTS (pour 10 personnes)
Tomates mûres 1 kg (ou tomates pelées d’excellente qualité)
Ail 2 gousses
2 Carottés 2
2 Oignions
Brindille de basilic 1
Huile d’olive extra vierge 4 cuillères à soupe
Piment 1
Tige de céleri 1
Sucre 2 cuillères à soupe
Verres vinaigre 3
Du sel au goût
Du poivre à son goût
Préparation
Lavez les tomates et faites une incision transversale sur la peau. Versez lès dans de l’eau bouillante, blanche-les pendant 1 minute. Egouttez lés et épluchez lès. Retirez les graines et coupez la pulpe en cubes.
Épluchez l’ail, enlevez le germe et coupez-le. Épluchez les carottes et les oignons, retirez les filaments ligneux du céleri et hachez finement les herbes. Lavez le piment, retirez la tige, tranchez là finement et mettez là de côté. Dans une casserole, versez 4 cuillères à soupe d’huile et faites frire les légumes. Garde le feu bas pour les faire dorer.
Ajoutez la pulpe de tomate, le vinaigre et le sucre, puis faites cuire à feu doux pendant environ 40 minutes. La sauce doit avoir une consistance épaisse. Passez dans un moulin à légumes ou mélangez tout avec un mixeur plongeant. Mélangez la sauce, en ajoutant plus d’huile d’olive et des feuilles de basilic hachées si nécessaire. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Laissez refroidir avant de servir. Vous pouvez garder la sauce quelques jours au réfrigérateur.
Sauce à Abeille
Sauce à abeille, ou Sauce Avije, est l’une des sauces classiques à associer à la viande bouillie Piémontais. Les ingrédients de base de cette sauce sont le miel, les noix et une note âcre donnée par la moutarde. Il s’accorde bien avec les parties plus grasses du bœuf bouilli traditionnel, mais surtout avec les viandes blanches comme le poulet ou le poulet.
Ingrédients (pour 10 personnes)
Miel de fleurs sauvages 350 g
Poudre de moutarde 2 cuillères à soupe
Noix (évasées) 30
Bouillon de légumes 10 cuillères à soupe
Préparation
Blanchir les grains de noix dans beaucoup d’eau bouillante. Retirez lès de l’eau, refermez-les dans un chiffon sec et frottez-les pour enlever le film extérieur.
Hachez lés dans un mortier jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Ajoutez la poudre de moutarde aux noix et ajoutez le miel et le bouillon.
Pour rendre la sauce plus crémeuse, mélangez là quelques secondes avec un batteur.
Cogna : La moutarde :
De raisin ou Cogna est produite dans la région du Monferrato d’Alessandria et Casale (Mostarda d’Uva), dans les régions d’Asti et de Cuneo (Cognà). Elle a une consistance assez dense, similaire à celle d’une confiture, d’une couleur foncée et d’un goût sucré. En général, il s’agit de moût de raisin cuit, auquel on ajoute des fruits de saison tels que coing, citrouille, poires, figues, prunes, noix, noisettes grillées, orange et écorce de citron. Les raisins les plus couramment utilisés pour le moût sont Barbera, Dolcetto, Nebbiolo et Moscato. La cougnà est une sauce appartenant à la tradition piémontaise, la recette remonte au Moyen Âge, dont le but était d’utiliser les petites grappes laissées sur les vignes à la fin de la récolte, trop immatures et inadaptées à la vinification, en y ajoutant les ingrédients que la terre offrait à cette saison : le doût de raisin Barbera, pendant la cuisson, est accompagné de poires, Noix de Grenoble, noisetiers, pommes de présure et coings.
Continuez à cuire pendant de nombreuses heures et encore chaud, mettez-le sous un verre.
Apprécié pour accompagner une assiette de fromages frais et affinés, pour donner une touche d’imagination à un plat de polenta ou traditionnellement servi avec de somptueuses viandes bouillies piémontaises mélangées.
Ingrédients
5 litres de moût de raisin Dolcetto ou Barbera
3 onces de figues qui ne sont ni trop mûres ni trop sèches
Coing
Poires Maternasse
Citrouille jaune (optionnel)
Un demi-kilo. Entre les noisettes écorchées et grillées, les grains de noix, les amandes épluchées et épluchées
Cannelle, clous de girofle et zeste de citron
Préparation
Laissez-le d'oût épaissir à feu doux jusqu’à ce qu’il soit réduit à au moins la moitié. Ajoutez le reste du fruit coupé en petits morceaux et faites cuire pendant une bonne heure, puis ajoutez la cannelle et les clous de girofle écrasés dans un mortier, des noix et des noisettes hachées (laissez en en laisser un peu entiers), mélangez bien et faites cuire encore un quart d’heure pour bien absorber les arômes.
Placez dans des bocaux en verre, refermez lès bien et faites lès bouillir encore vingt minutes, enveloppés individuellement dans un chiffon. Laissez lès refroidir dans l’eau, puis conservez-les dans un endroit frais.
Crain
Le raifort est une racine qui pousse spontanément aussi bien dans les plaines que dans les montagnes à basse altitude, des Alpes aux Apennins toscan-romagnes ; parfois elle est aussi présente plus au sud, mais rarement, au Latium et en Basilicate : elle pousse dans les potagers, dans des sols et des champs frais, formant des buissons vigoureux. Moins connue que d’autres condiments pour les plats de viande, la sauce au raifort est en réalité une recette présente depuis longtemps dans la tradition culinaire de diverses régions italiennes et reste, pour les connaisseurs de saveurs fortes et marquées, l’un des meilleurs accompagnements pour les viandes bouillies et rôties en général.
INGRÉDIENTS (pour 10 personnes)
Raifort ou raifort 350 g
Chapelure 100 grains
Une pincée de sel fin
Vinaigre blanc 75 g
Huile d’olive extra vierge 30 g
Sucre 15 g
Préparation
Lavez la racine de raifort et grattez là au couteau. Râpez la racine dans un bol à laquelle ajoutez la chapelure finement hachée, le vinaigre, l’huile d’olive extra vierge, le sel et le sucre.
Mélangez tout avec vos mains.
La sauce peut être conservée au réfrigérateur pendant quelques jours en recouvrant la surface supérieure d’une fine couche d’huile.
Une fois préparé, il peut aussi être ajouté à la mayonnaise, ce qui en augmente la douceur et diminue le piquant caractéristique du raifort.
LES SAUCES PEUVENT, EN EFFET, ÊTRE MODIFIÉES ET PERSONNALISÉES EN QUANTITÉ ET EN QUALITÉ DES INGRÉDIENTS SELON LES GOÛTS ET LA CRÉATIVITÉ DE LA PERSONNE QUI LES PRÉPARE.




Viande crue piémontaise
La meilleure façon de cuisiner la viande : préparée ainsi, elle ne fait pas de mal
22 April 2006 italienpasta.com
De manière saine et savoureuse nécessite une attention particulière à la température, au minutage et à la méthode de cuisson. Voici quelques indications pour réduire les risques liés à la consommation de viande et en améliorer la saveur :
Choisir la bonne coupe
Optez pour de la viande maigre ou des morceaux avec moins de graisses visibles. Enlevez les parties grasses avant la cuisson pour éviter la formation excessive de substances nocives.
Méthodes de cuisson recommandées
Cuisson à la vapeur : Idéal pour garder la viande molle et conserver les nutriments sans ajout de graisses.
Bouillante : parfaite pour préparer des bouillons ou des ragoûts sans créer de substances nocives.
Cuisson : À une température modérée (160-180°C), évitez la formation de croûtes brûlées. Utilisez du papier cuit pour réduire l’ajout de graisses.
Grill ou barbecue : Gardez le barbecue propre et ne cuisez pas à une température trop élevée. Évitez le contact direct avec la flamme afin de réduire la formation de cancérogènes tels que les hydrocarbures aromatiques.
Sauté : Utilisez de l’huile d’olive extra vierge et privilégiez une cuisson rapide pour éviter que l’huile ne se dégrade.
Éviter les brûlures
Les parties carbonisées contiennent des composés potentiellement cancérigènes. Évitez de trop cuire la viande.
Température interne sûre
Utilisez un thermomètre de cuisine pour vous assurer que la viande est cuite sans en faire trop :
Volaille : 74°C
Bœuf, porc, agneau : 63°C (saignant à point)
Viande hachée : 71°C
Marinades saines
Mariner avec du citron, du vinaigre ou des épices (romarin, thym, curcuma) ne fait pas que savourer mais réduit aussi la formation de substances nocives pendant la cuisson.
Pourcentages modérés
Consommer de la viande avec modération est essentiel. Accompagnez-le de beaucoup de légumes pour équilibrer le repas et faciliter la digestion.
En suivant ces conseils, vous pouvez préparer une viande savoureuse et sûre, minimisant ainsi les effets négatifs potentiels sur la santé.
Évitez de cuire la viande à froid : L’une des erreurs les plus courantes est de cuire la viande directement sortie du réfrigérateur. Ce choc thermique provoque la contraction des fibres musculaires, ce qui rend la situation plus difficile. Il est conseillé d’amener la viande à température ambiante avant de la cuire.
Réalisez un bon joint : Le scellement consiste à coaguler rapidement les fibres périphériques de la viande à travers une surface très chaude, de la graisse ou d’un liquide. Cela crée une « croûte » qui empêche les sucs internes de s’échapper, maintenant ainsi la succulence. Une viande bien scellée prend une couleur brune, tandis qu’une viande non scellée a tendance à cuire avec ses propres liquides, ce qui devient grisâtre.
Laissez reposer la viande après la cuisson : Garder la viande entre deux plaques chauffantes quelques minutes avant de la couper permet aux fibres de se détendre et aux liquides de se réabsorber, évitant ainsi qu’elles ne se perdent dans le plat.
» Viande » Comment cuisiner du porc : recettes, astuces et secrets.
Le porc a toujours été le protagoniste de nombreux plats italiens : entrées, premiers et deuxièmes plats. En fait, lors des déjeuners et dîners, le porc est toujours l’une des idées les plus populaires, mais pour bien le cuisiner, plusieurs secrets peuvent vous aider dans les recettes que vous avez en tête pour rendre une journée inoubliable.
Comment cuisiner le porc au mieux ? Voici tous les secrets !
Comment cuisiner le porc : grillé
Le porc cuit sur la plaque parfaite est croustillant à l’extérieur et tendre à l’intérieur. Il faut la bonne consistance et, pour la trouver au mieux, la cuisson doit être directe, mais la chaleur ne doit pas être trop forte. Si le porc est conservé au réfrigérateur, sortez-le du réfrigérateur pendant au moins quelques heures avant de commencer à le cuire et séchez-le avec quelques feuilles de papier cuisinier. Avant de commencer la cuisson, badigeonnez d’huile d’olive extra vierge afin d’adoucir et d’assaisonner le porc.
Comment cuire le porc : au four
Cuire du porc au four n’est pas facile et parfois l’une des erreurs les plus courantes est de choisir la coupe de viande. Toutes les découpes ne conviennent pas à la pâtisserie ! À privilégier : le tabouret d’épaule, ou trivialement capocollo ou coupe. Évitez le filet, bien qu’il soit facile à trouver et simple à cuisiner : si vous ne pouvez pas vous en passer, faites-le cuire avec os, filet et une couche de graisse pour le recouvrir. De plus, le porc se prête très bien à de nombreux accompagnements, comme une salade crue, ou même des légumes cuits, peut-être assaisonnés d’huile de cuisson. Ainsi, le porc et son accompagnement auront un goût harmonieux.
Comment cuisiner du porc : barbecue
Le même conseil s’applique au porc grillé que à la viande grillée. Le barbecue, cependant, a un avantage : la marinade de la viande, qui permet à la fois le bon croquant et la bonne douceur et, bien sûr, une saveur raffinée et originale. Ne manquez jamais les sauces !
Comment cuisiner le porc : mijoté
L’un des plus grands risques lors de la cuisson du porc mijoté est la consistance de la même : il y a souvent un risque de dureté ou de sécheresse, souvent la douceur laisse place à une saveur forte. Pour cuire du porc mijoté, préparez un oignon et une carotte sautés et, une fois bien dorés ces ingrédients, versez la viande, puis mixez avec un verre de vin rouge. Une fois cette opération terminée, la véritable cuisson du porc commencera vraiment. Ajoutez le bouillon quand besoin et ne soyez pas pressé, le feu doit être bas.
Comment cuisiner le porc : pané
Le porc pané n’est rien d’autre qu’une variante de la côtelette classique. La préparation est simple, la recette rapide et facile et le goût sera surprenant : n’oubliez pas les œufs, la chapelure et surtout les bons temps de cuisson.
Le filet de porc
Le filet de porc est un second plat de viande qui s'adapte à n'importe quel déjeuner ou dîner, il est bon marché et peut être cuit de plusieurs façons, dans une poêle, grillé ou au four.
Entre autres, avec un goût assez délicat, ce morceau de viande s'accorde parfaitement avec de nombreux aliments : des fruits au lait, des sauces épicées aux charcuteries, des champignons au miel, du yaourt aux fromages.
En résumé, vous êtes gâté par le choix de cuisiner une viande aussi polyvalente, tout en créant des plats particulièrement pittoresques et savoureux, tout comme simples à préparer.
Comment cuire le filet tendu de porc
Le filet de porc peut être cuit entier ou en tranches/bouchées : dans le premier cas, vous préparez un porc rôti, tandis que si vous êtes coupé en tranches, vous recevrez des médaillons à cuire dans une poêle accompagnée de sauces délicieuses ou d'un ragoût.
Si vous décidez de cuire le filet entier, souvenez-vous qu'il est toujours nécessaire de le faire dorer au four ou dans une poêle : la viande doit être scellée à la chaleur et mélangée avec du vin, de la bière ou d'autres alcools.
Pendant le dorage, vous pouvez ajouter des ingrédients pour aromatiser la viande, puis utiliser des smoothies pour la sauce d'accompagnement, ou des herbes aromatiques (qui peuvent aussi être ajoutées en garniture).
Si, en revanche, le filet est coupé en tranches de 2 centimètres, il est important que la cuisson dans la poêle ne soit pas trop longue (10/15 minutes) car dans ce cas, la viande serait filandreuse au goût.
Il en va de même pour le barbecue ou le barbecue.

Polpetone






Pain de viande aux œufs durs
Le pain de viande aux œufs durs est un plat classique typique du déjeuner du dimanche, préparé avec un mélange de viande hachée enrichie d'œufs, de chapelure, de fromage, d'ail et de persil, et farci d'œufs durs.
Le résultat est un plat très pittoresque qui montre la section de l'œuf dur placée à l'intérieur à chaque tranche.
Le pain de viande avec des œufs durs est un plat parfait pour les occasions spéciales mais aussi pour un repas riche et complet, peut-être en accompagnement d'un accompagnement de légumes au goût.
C'est délicieux, chaud, fraîchement cuit, mais aussi à température ambiante et, par conséquent, idéal pour le déjeuner au bureau.
Simple à préparer mais sûr d'être un succès : découvrons ensemble comment faire un pain de viande avec des œufs durs en expliquant les différentes étapes.
Versez 6 personnes
Ingrédients
Viande hachée 500 g de veau haché
Œufs 3 moyens
Pain 50 g de chapelure rassis
Parmesan 50 g de parmesan râpé
Ail 1 gousse
Persil, plein de persil frais
Huile 50 g E.V.
Sel et poivre selon le goût, sel et poivre
Œuf 4 œufs durs
Préparation
Commencez à faire bouillir les œufs dans une casserole, en les recouvrant d'eau. Durcez les œufs en les cuissant dans de l'eau bouillante pendant environ 6 minutes après l'ébullition. Refroidissez-les sous l'eau courante et coquillez-les. Mets de côté.
Dans un grand bol, mélangez la viande avec le fromage, le pain, les œufs, le persil finement hachés et l'ail, l'huile, le sel et le poivre selon votre goût
Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène, douce mais modelable.
Étalez la pâte à viande sur une plaque de papier à cuisson en formant un rectangle de 15x25 cm d'environ 4 cm d'épaisseur.
Placez les œufs durs en rangée, légèrement déplacés du centre vers le côté d'où vous commencerez à rouler.
Avec l'aide du papier à cuisson, commencez à emballer la pâte sur elle-même, en essayant de garder les œufs durs en place.
Formez le pain de viande et placez-le dans une plaque de cuisson doublée de papier cuisse.
Graisser la surface avec un filet d'huile, puis cuire à 190 degrés dans un four à convection pendant environ 45 minutes. Retirez le pain de viande avec les œufs durs du four et attendez quelques minutes avant de couper et de servir.



Filet de porc dans une poêle
Un deuxième plat de viande simple et savoureux, parfait pour toutes les occasions et à savourer avec tous nos accompagnements préférés.
Versez 6 personnes
Le filet de porc dans une poêle est un plat simple et savoureux, il est préparé en moins d'une demi-heure et nous pouvons l'apporter à table pour un dîner en milieu de semaine mais aussi pour le déjeuner du dimanche en famille. Il va très bien avec des pommes de terre au four, des salades fraîches ou des légumes grillés, et il plaît à toute la famille car nous l'avons préparé dans une version si simple que même les plus petits l'apprécieront
Recette de filet tendre de porc dans une poêle
Le filet de porc est une coupe très polyvalente et savoureuse. Il peut être rôti, même en pâte, ou cuit dans une poêle ou une poêle. Benedetta, par exemple, prépare une version délicieuse avec du poivre rose. Dans certaines recettes, il est utilisé en tranches, dans d'autres, la pièce entière est utilisée.
Nous avons préparé un filet tendre de porc tendre dans une poêle qui cuit très vite car avant de le cuire, nous le coupons en tranches. Le porc fait partie de ceux qui doivent toujours cuire complètement, il ne doit jamais y avoir de taches crues : c'est le seul aspect auquel nous devons prêter attention. Pour les autres, la préparation ne pourrait pas être plus simple. Nous farinons la viande, la faisons dorer dans un mélange d'huile et de beurre dans une poêle et c'est prêt !
Notre filet de porc moelleux tranché dans une poêle doit être servi chaud et se prête à être accompagné de tous les accompagnements, car nous l'avons laissé simple, sans assaisonnements spéciaux.
Préparation
Filet de porc dans une poêle
Coupez le filet de porc en tranches de l'épaisseur souhaitée, en essayant de les garder uniformes pour assurer une cuisson uniforme.
Trempez chaque tranche dans la farine en secouant légèrement pour en retirer l'excédent.
Dans une grande poêle, chauffez le beurre avec un filet d'huile d'olive à feu moyen-vif et élevé.
Lorsque les jus de cuisson sont chauds, placez les tranches de viande et laissez-les dorer sans les bouger pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'elles dorent uniformément.
Salez et poivrez le filet.
Tournez doucement les tranches pour les cuire de l'autre côté, évitant de les percer ou de les écraser, afin de garder les jus à l'intérieur et d'assurer une consistance tendre.
Faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, pendant environ 12 minutes au total.
Servez notre filet de porc dans une poêle chaude, accompagnée d'un accompagnement de votre choix.
Filets de beauf



Le filet au gorgonzola
Est un plat principal à base de viande préparé avec un filet de bœuf exquis, de la chicorée belge et une sauce gorgonzola. Si vous aimez la saveur de ce fromage, je recommande vivement cette préparation.
Pour préparer le filet de gorgonzola, obtenez une coupe de 100 g de filet de bœuf par portion. Si vous voulez économiser un peu, vous pouvez aussi utiliser du filet à la place du filet.
4 personnes
Ingrédients
6 têtes de chicorée belge
4tranches de filet de bœuf
Huile d’olive extra vierge
160 g de Gorgonzola doux
1 cuillère à soupe de lait
4 feuilles de sauge
Sel
Poivre noir fraîchement moulu
Préparation
Nettoyez la salade belge en la rinçant sous l’eau courante et en retirant les feuilles extérieures les plus endommagées. Coupez lès en deux dans le sens de la longueur.
Sortez la viande du réfrigérateur au moins une demi-heure avant la cuisson, sinon elle sera trop froide et si elle est en contact avec la plaque chauffante, cela fera baisser sa température.
Chauffez une poêle à fond épais à feu vif et, lorsqu’il est très chaud, versez un filet d’huile dedans. Séchez avec du papier de cuisine et, quand il fait chaud, mettez les légumes sur le feu.
Faites cuire la chicorée des deux côtés pendant environ dix minutes au total, jusqu’à ce qu’elle soit tendre.
Retirez la chicore, garde-le au chaud, séchez l’assiette avec plus de papier de cuisine, attendez quelques minutes qu’elle retrouve sa température et mettez la viande au feu.
Laissez cuire 2 à 3 minutes, sans la toucher, pour qu’elle cuise bien. Gardez la flamme bien vive. Aucune eau ne doit apparaître sous la semelle (température trop basse) ni fumer excessivement (température trop élevée). Dans les deux cas, la cuisson serait compromise.
Si vous devez cuire plusieurs filets en même temps, prenez un plat grill de taille adéquate, sinon cuisinez un par un.
Après 2-3 minutes, soulevez un rabat du filet pour évaluer l’état de cuisson. Il doit être doré et présenter les classiques stries brunes, signe que la cuisson a bien été faite.
Continuez à cuire encore 1 minute si ce n’est pas doré ou si vous aimez bien cuit (ne pas dépasser cependant, sinon il deviendrait dur !).
Retournez le filet sans utiliser d’outils qui pourraient le piquer, sinon les jus internes s’échapperont au détriment de la douceur.
Laissez le filet cuire du second côté comme vous l’avez fait pour le premier.
Pendant la cuisson, préparez la sauce. Coupez le gorgonzola en cubes et faites le fondre à feu doux dans une casserole avec le lait et les feuilles de sauge bien lavées.
Une fois le filet cuit, placez le sur une assiette ou une plaque de cuisson et couvrez le de papier aluminium. Laissez reposer quelques minutes pour permettre aux jus concentrés au centre du filet de se redistribuer, ce qui aide à rendre la viande plus uniformément tendre.
Mettez le filet dans une assiette, disposez le steak belge, ajoutez un filet d’huile, assaisonnez de sel et couvrez une partie de la viande de la crème de gorgonzola. Ajoutez une bonne mouture de poivre et servez immédiatement.
Roast beef

Roast beef
Le rôti de bœuf est l’un de ces plats principaux qui ne se démode jamais. Caractérisée par une viande fine, rose, très tendre, une sauce délicieuse, un arôme incroyable, vous ne pouvez vraiment pas résister ! Le rôti de bœuf est aussi très facile à préparer. Demandez conseil à votre boucher de confiance pour savoir quel type de viande convient le mieux, et c’est tout ! Dans ce cas, j’ai utilisé le bœuf girello, qui est honnêtement l’une de mes coupes préférées, pour préparer cette délicieuse recette. Ça ne rate jamais !
Recette de rôti de bœuf : parfaite le dimanche pour déjeuner en famille ou pour un dîner entre amis, car vous pouvez aussi la préparer à l’avance et la servir quand il le faut. La procédure est très simple, mais il faut faire attention à la cuisson, le girello ou la viande en général ne doit pas trop cuire ; le cœur doit absolument rester rose, ainsi les tranches seront juteuses et pas du tout sèches.
Voici comment faire le rôti de bœuf parfait
Suivez pas à pas et vous recevrez des compliments de tous !
Ingrédients
Croupion de bœuf
1.2 kg
Sel
Poivre noir
Huile EVO 3 Cuillères à soupe
Préparationorsque vous voulez préparer la recette du rôti de bœuf avec un couteau bien aiguisé, nettoyez légèrement la viande pour l’enlever de graisse, il ne sera pas nécessaire de tout enlever seulement les parties les plus épaisses, un peu de graisse aidera à garder la viande moelleuse et juteuse. Ensuite, la viande sera attachée avec de la ficelle de cuisine afin de garder sa forme pendant la cuisson ; ces premières opérations peuvent également être réalisées par votre boucher.
Assaisonnez maintenant la viande de sel, de poivre et d’un filet d’huile, puis massez là pour répartir la sauce uniformément, la quantité d’huile ne doit pas être excessive, juste assez pour graisser tous les côtés du morceau de viande. Chauffez un filet d’huile dans une poêle de la bonne taille, laissez chauffer et dorer la viande, tournez là avec deux louches pour ne pas risquer de la percer, dorez là bien de tous côtés, et réfléchissez environ une minute de chaque côté à feu fort.
Placez une plaque de cuisson avec de l’eau au fond du four préchauffée à 220°C, ventilée, puis placez la viande directement sur la grille du four ; ainsi, la viande aura une cuisson homogène, laissez là cuire 15 minutes.
La poêle au fond du four sert à éviter de le salir, à cause des liquides qui s’échappent de la viande.
Après 15 minutes avec un thermomètre de cuisine, prenez la température au cœur du rôti de bœuf, qui, une fois cuit, doit se situer entre 48 et 50 °C, puis baissez le four à 160 °C et continuez pendant environ 10 minutes ou jusqu’à atteindre la température indiquée, le timing varie selon le type de four, L’épaisseur et la coupe de la viande utilisée, l’important est de vérifier avec le thermomètre.
Une fois la température indiquée atteinte, enveloppez la viande dans du papier argenté puis enroulez là fermement dans du film plastique ; Ainsi, les jus seront répartis uniformément à l’intérieur, il faut savoir que la cuisson ne s’arrêtera pas et la température centrale augmentera d’environ quelques degrés.
Une fois bien chaud ou même complètement refroidi, retirez le film et le papier aluminium puis tranchez finement le rôti de bœuf, avec un couteau ou un trancheur, vous pouvez servir avec une sauce à votre goût, mais c’est aussi excellent avec un filet d’huile brute et une pincée de flocons de sel.
Gremolada : La sauce italienne qui met en valeur chaque plat
La gremolada, une viande hachée aromatique d’herbes fraîches, d’ail et de zeste de citron, est bien plus qu’un simple condiment. C’est une explosion de saveurs qui peut transformer un plat ordinaire en une expérience culinaire mémorable. Originaire de Lombardie, particulièrement associée à l’ossobuco milanais, la gremolada possède une histoire fascinante et un potentiel culinaire qui dépasse largement ses origines modestes. Cet article explorera la recette originale, les variantes modernes, les conseils de préparation et, surtout, les innombrables possibilités d’utilisation en cuisine.
Histoire et origines de Gremolada
Les origines précises de la gremolada sont entourées de mystère, mais on pense qu’elle remonte au Moyen Âge. Certaines sources suggèrent qu’un assaisonnement similaire, basé sur des herbes aromatiques, de l’ail et des agrumes, était déjà utilisé pour aromatiser les viandes et le poisson. Son association la plus forte est cependant avec la cuisine lombarde et, en particulier, avec l’ossobuco milanais. L’ossobuco, un jarret de veau braisé, est un plat riche et savoureux, et la gremolada apporte une touche de fraîcheur et de vivacité qui contraste parfaitement avec son intensité. Le mot « gremolada » dérive probablement du dialecte lombard et fait référence à l’acte de « gremolare », c’est-à-dire de finement hacher les ingrédients.
La recette originale de Gremolada
La recette traditionnelle de gremolada est incroyablement simple, mais la qualité des ingrédients et la précision de la préparation sont essentielles pour obtenir un excellent résultat. Voici les ingrédients de base :
Persil frais : Une généreuse branche de persil frais, de préférence à feuilles plates, lavée et séchée soigneusement. Le persil apporte fraîcheur et une saveur herbacée distinctive.
Ail : Une gousse d’ail, pelée et privée du cœur (la pousse interne), pour éviter qu’elle ne soit trop forte et indigeste. L’ail apporte une touche essentielle, âcre et aromatique.
Zeste de citron : Le zeste d’un demi-citron (ou d’un citron entier, selon le goût), finement râpé. Il est important d’utiliser uniquement la partie jaune de la croûte, en évitant la partie blanche (albedo), qui est amère. Le zeste de citron apporte un arôme d’agrumes et une touche d’acidité qui équilibre les autres saveurs.
Préparation :
Hachez finement le persil et l’ail séparément. Idéalement, vous devriez utiliser un couteau bien aiguisé et couper à la main pour éviter d’écraser les ingrédients et de libérer trop de liquide.
Râpez finement le zeste de citron.
Mélangez délicatement tous les ingrédients dans un bol.
Utilisez immédiatement ou réfrigérez dans un récipient hermétique pendant jusqu’à une journée.
Conseils de préparation :





Osso Buco
Ingredients
4 tranches du muscle postérieur du veau avec os et moelle ;
1 tranche de bacon ;
1 feuille de laurier ;
4 ou 5 feuilles de sauge ;
1 brindille de persil
Un demi-verre de purée de tomates
1 tigede céleri ;
1 oignon blanc ;
Sauce à la viande au goût ;
Bouillon de viande au goût ;
1 petite carotte ;
1 gousse d’ail frais ;
Beurre à votre goût
Huile d’olive extra vierge au goût ;
1 verre de vin blanc sec ;
00 farine selon le besoin ;
Zeste de citron au goût ;
Du sel au goût ;
Du poivre à son goût
Préparation
Prenez la viande et assaisonnez-la avec du sel et du poivre. Ensuite, farine-le. Prenez une poêle avec un filet d’huile d’olive et mettez-la à chauffer sur la cuisinière. Ensuite, les jarrets farinés. Coupez l’oignon, le céleri, la carotte et la moitié du bacon. Faites tremper tout dans du beurre. Ensuite, mettez-le dans un récipient et ajoutez les jarrettes. Ajoutez aussi la feuille de laurier et la sauge.
Mettez-le au four à 180°C pour compléter le dorage. Après quelques minutes, versez du vin blanc et de la purée de tomates. Remets-le au four quelques minutes. Puis ajoutez la sauce et le bouillon de viande. Continuez à cuisiner et mouillez régulièrement les jarrets avec du bouillon. Au total, l’ossobuco devrait cuire environ 1 heure.
En attendant, hachez l’ail, le persil et le zeste de citron. Sortez la poêle du four et ajoutez le mélange haché aux jarrets. Mettez tout dans la poêle et faites cuire sur la cuisinière encore 5 à 10 minutes. Puis servez à table et savourez ce merveilleux plat ! avec la sauce Gremolada



Osso buco
Ingredients
4 tranches du muscle postérieur du veau avec os et moelle
1 tranche de bacon
1 feuille de laurier ;
4 ou 5 feuilles de sauge ;
1 brindille de persil ;
Un demi-verre de purée de tomate
1 tige de céleri ;
1 oignon blanc ;
Sauce à la viande au goût ;
Bouillon de viande au goût ;
1 petite carotte
1 gousse d’ail frais ;
Beurre à votre goût
Huile d’olive extra vierge au goût ;
1 verre de vin blanc tranquille ;
00 farine selon le goût ;
Zeste de citron au goût ;
Du sel au goût
Du poivre à son goût
Préparation
Prenez la viande et assaisonnez-la avec du sel et du poivre. Ensuite, farine-le. Prenez une poêle avec un filet d’huile d’olive et mettez-la à chauffer sur la cuisinière. Ensuite, les jarrets farinés. Coupez l’oignon, le céleri, la carotte et la moitié du bacon. Faites tremper tout dans du beurre. Ensuite, mettez-le dans un récipient et ajoutez les jarrettes. Ajoutez aussi la feuille de laurier et la sause.
Mettez-le au four à 180°C pour compléter le dorage. Après quelques minutes, versez du vin blanc et de la purée de tomates. Remets-le au four quelques minutes. Puis ajoutez la sauce et le bouillon de viande. Continuez à cuisiner et mouillez régulièrement les jarrets avec du bouillon. Au total, l’ossobuco devrait cuire environ 1 heure.
En attendant, hachez l’ail, le persil et le zeste de citron. Sortez la poêle du four et ajoutez le mélange haché aux jarrets. Mettez tout dans la poêle et faites cuire sur la cuisinière encore 5 à 10 minutes. Puis servez à table et savourez ce merveilleux plat ! avec la sauce Gremolad